1.她每晚固定跏趺一小時以調養(yǎng)心性。

2.之后,以跏趺坐的姿勢,領著眾僧念誦心經、瑪哈嘎拉護法祈請文、吉祥天母禮贊文等。

3.左手持定印并托盛滿甘露的玻璃缽盂，身著紅絲三法衣，于蓮花月輪之上法金剛跏趺坐。

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