1 、選擇晨跑，還是選擇肥胖，選擇晨跑，還是選擇體弱，選擇晨跑，還是選擇病榻，選擇晨跑，還是選擇……你自己選擇。

2 、他用兩手攀著上面，兩腳再向上縮；他肥胖的身子向左微傾，顯出努力的樣子。

3 、那女人豐滿、肥胖。自以為了不起，很像一只養肥的鵝。

4 、遠望去，雪給“肥胖”的黃土高坡加了個大白胡子，猶如一個背著大包的圣誕老人，正對著我笑呢！再往遠看，往日那碧藍雄偉的秦嶺山脈，如今已在蒼茫的天宇里消失得無影無蹤了。

5 、好一條壯牛，簡直肥胖得像只象。四蹄像柱頭落地，全身黑緞似的毛溜光滑，眼睛懷疑地望著人。一走路，它身上的肉就抖動棗仿佛每一塊筋肉都包著一股力氣。

6 、冬瓜，他雖然長得肥肥胖胖的，可是，他里面的果肉晶瑩透亮的，又香甜又可口。還可以起到清涼去火的作用，還可以起到減肥的作用呢！

7 、他用兩手攀著上面，兩腳再向上縮。他肥胖的身子向左微傾，顯出努力的樣子。這時我看見他的背影，我的淚很快地流下來了。

8 、喜歡別人吹捧的愚人，如同一具因浮腫而顯得肥胖的死尸。

9 、小軍多次譏笑我太肥胖。

10 、長期食用過多的高熱量食物會導致肥胖。

11 、我國的肥胖病人正在逐年增加。

12 、一早賴床的人不會長壽，而且會導致肥胖。

13 、提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。當今社會普遍現象。貪圖好吃，忽略健康。精神文明，還沒跟上。認真學習，保健知識。加強鍛煉，調控飲食。心安神怡，強身健體。

14 、導致微胖肥胖者多食油炸、快餐食品、餅干、含糖飲料，少食了蔬果。零食促使肥胖、營養失衡。高熱量零食是健康殺手。兒童應少食尤忌。

15 、肥胖會引發多種疾病，還會在癌癥襲擊人體時"助紂為虐"。

16 、晚飯過飽睡前餐，導致肥胖腹便便，腸道超載又緊張，還會影響人睡眠，胃液分泌太過量，導致腐蝕胃粘膜，長此以往胃潰瘍，嚴重粘膜會糜爛。

17 、顯而易見，肥胖癥、抽煙和重度污染將使得癌癥問題雪上加霜。

18 、隨著美國人和他們的寵物的肥胖率不斷上升，加利福尼亞州的兩名女子想出了一個兩全其美的辦法，她們開辦了一個寵物狗訓練營，讓主人和他們的寵物一起鍛煉。100字日記 www.ecjtubbs.com原創不易，請大佬高抬貴手！

19 、啊，我見到了春天。遠處的群山連綿起伏，變得蒼綠了。近處山坡上的小草也悄悄地鉆出地面，它們嫩生生，綠油油的。肥胖的小葉兒，像一個個剛剛睡醒的胖娃娃。

20 、瞧，它那副張牙舞爪的模樣，好像在對小蛇示威。看著大老鼠肥胖的身體，鋒利的牙，再看看那條小蛇，它還沒有長大，真是太讓人擔心了呀！

21 、黑豆富含卵磷脂和皂甙，具有很強的抗氧化作用，能有效預防癌癥和肥胖。

22 、第二是眼瞼黃色瘤，也有一些人在眼瞼內側的皮膚上出現一側或對稱性的黃色斑塊，醫學上叫做眼瞼黃色瘤，一般以家庭性血膽固醇過高癥患者為多見，其中又以中年肥胖婦女最為多見。

23 、美國的健康數據對一個富國來說是慘不忍睹的：根據經合組織以及世衛組織的研究，我們的人均期望壽命排名第27，糖尿病排名第18，肥胖癥排名第一。

24 、在血紅黃昏的無邊寂靜里，響著沉重的腳步聲，響著晚風從麥梢上掠過的聲音，響著我沙啞的啼哭聲，響著在墓地中央那棵華蓋般的大桑樹上昏睡一天的肥胖貓頭鷹睡眼乍睜時的第一聲哀怨的長鳴。

25 、看美女一個個活得更滋潤，為啥?美女漂亮自然一呼百余輛車接送，任她挑選。你吶?拖著臃腫的身軀和妄圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車?還是自己在大冷天只能冒著漂移的危險慢慢開車遲到?

26 、收信息得驚喜，減肥方法告訴你，飲食適當要調節，睡眠也是大問題，多睡肥胖跟著你，上網聊天看電視，減少睡眠少休息，祝你越減越美麗！

27 、飽食終日，人體收大于支，易患高血壓、高血糖、高血脂等肥胖癥。

28 、健康飲食之道在乎均衡，而且要適可而止。暴飲暴食，容易造成熱量過剩，脂肪積聚，引致肥胖，增加心臟負荷。

29 、食物過甜或多吃甜品，對老人也屬無益。老人長期吃糖過多，易致糖尿。食入糖多，能在體內轉化成脂肪，產生肥胖和高血脂癥。

30 、節食可減少老年病的發生日本學者長期調查證實，胃下垂、慢性胃炎、潰瘍病、結腸炎、哮喘、糖尿病、高血壓、動脈硬化、腦血管病、肥胖癥及習慣性便秘等，均可用適當節食取得滿意療效。

本文語音版：