去年剛放暑假的時候，媽媽說為了讓我鍛煉身體、增強體質，培養文化藝術細胞，她就讓我去藝盟舞蹈培訓中心去學跳舞，沒想到剛開始練舞蹈的基本功的時候，卻讓我嘗遍了酸甜苦辣啊！

酸

剛開始時老師叫我們練基本功，學壓腿、踢腿、下腰和趴“;一字腳”;等等。壓腿時把腿放在把桿上，人站直，腿伸直，繃直，再把兩只手搭在把桿上，下巴碰到腿，還要連續做N+1次，然后換腿繼續做，真的是練得我腰酸背痛啊！你說酸不酸呢？

甜

功夫不負有心人，經過一段時間的刻苦練習，我終于學會了下腰、趴“;一字腳”;壓腿、踢腿等基本功，適逢學校舉辦“;普寫藝術人生，共建美好家園”;晚會，我們十幾個小朋友以“;青春舞曲”;參加演出，還贏得了觀眾陣陣掌聲，這是我的心是想吃了巧克力一樣——是甜甜的呀！日記100字 www.ecjtubbs.com原創不易，請大佬高抬貴手！

苦

在 不知不覺中，我已經學完了初級班，媽媽又給我報了提高班，在提高班老師教我們的下腰的方法可真夠叫我受的：先背對著墻，雙手撐在墻上，慢慢地往上撐，開始 練習時先躺在墊子上，用下腰的姿勢把自己撐起來，有時候才撐到一半，撐不穩了，又摔下來，摔得手、腳青一塊、紫一塊的，這滋味可真是苦啊！

辣

經 過一段時間的刻苦練習，我能下腰自如啦！在提高班中我可算是數一數二的“;高手”;嘍！所以呂老師破格把我調到高級班里，在高級班里老師教我們練翻跟斗，我就 常常為了練好一個翻跟斗的動作，而需要練習許多遍，摔得我后背都受傷啦！我就只好背朝天，讓媽媽幫我用藥水揉背上的傷，藥水涂到了傷處的時候，真是火辣辣 的耶！好痛哦！大家快來救命啊！

通過這次學舞蹈，我不但嘗盡、嘗遍了跳舞的酸甜苦辣，還懂得了一個深刻的道理：無論事情有多難，只要有決心，就一定能克服人生道路中任何的困難！讓我們沖向成功吧！加油啊！

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